Τα πρώτα στάδια του ποδιού του αθλητή: συμπτώματα και θεραπείες

Οι περισσότερες μολύνσεις ζύμης είναι δύσκολο να αντιμετωπιστούν. Εξαιτίας αυτού, η αποτελεσματικότητα της θεραπείας εναντίον τους σε πρώιμο στάδιο είναι πολύ μεγαλύτερη. Για να αντιμετωπίσετε την ασθένεια γρηγορότερα, πρέπει να ξέρετε πώς ξεκινά ο μύκητας των νυχιών. Συχνά, ένα άτομο δεν δίνει προσοχή στα πρώτα συμπτώματα, κάτι που είναι μεγάλο λάθος. Στην περαιτέρω πορεία, ο μύκητας όχι μόνο επιδεινώνει σημαντικά την ποιότητα ζωής, αλλά επίσης οδηγεί σε σοβαρές επιπλοκές με τη μορφή πλήρους απώλειας της πλάκας των νυχιών μέχρι σήψη.

Τι είναι το πόδι του αθλητή

Στην ιατρική, ένας μύκητας νοείται ως μια ομάδα ασθενειών που ονομάζονται μυκόζες. Κατατάσσονται δεύτερη μετά από πυώδεις αλλοιώσεις της επιδερμίδας - πυοδερμίας. Ένας παθογόνος μικροοργανισμός παρασιτίζει το δέρμα ή τα νύχια ενός ατόμου και προκαλεί μόλυνση. Στην πρώτη περίπτωση, η ασθένεια ονομάζεται δερματομυκητίαση, και στη δεύτερη, ονυχομυκητίαση. Υπάρχουν άλλοι τύποι μυκητιασικών λοιμώξεων που εκκρίνονται ανάλογα με το παθογόνο. Υπάρχουν πολλοί τύποι μανιταριών. Χωρίζονται σε ανθρωπόφιλα (που αφορούν τους ανθρώπους) και τα ζωοανθρωποφιλία (παρατηρούνται σε ανθρώπους και ζώα).

Οι λόγοι

Ο κύριος παράγοντας κινδύνου για μόλυνση ζύμης είναι ένα εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα. Σε αυτήν την περίπτωση, το παθογόνο μπορεί να εισέλθει στο σώμα πιο εύκολα. Είναι εύκολο να μολυνθείτε σε δημόσιους χώρους, ειδικά όταν η υγρασία και η θερμοκρασία είναι υψηλή, για παράδειγμα, σε πισίνα, γυμναστήριο, σάουνα, χαμάμ. Οι παράγοντες κινδύνου για μυκητιασικές ασθένειες περιλαμβάνουν επίσης:

• Πλατυποδία;
• ανεπαρκής προσωπική υγιεινή
• Διαταραχές του κυκλοφορικού στα κάτω άκρα.
• αυξημένη εφίδρωση
• συχνό τραύμα στο δέρμα.
• Ευσαρκία.

Αυτές είναι κοινές αιτίες μολύνσεων ζύμης. Συχνά, ο αιτιολογικός παράγοντας της νόσου είναι ο ίδιος. Ανάλογα με τον παρασιτικό μύκητα, ένα άτομο μπορεί να αναπτύξει τους ακόλουθους τύπους λοιμώξεων:

1. Επιδερμοφύτωση. Παρατηρείται όταν το δέρμα και τα νύχια των ανθρωποφιλικών μυκήτων μολύνονται με δερματοφυτικά (Dermatomycetes) τριών τύπων: Trichophyton, Microsporum, Epidermophyton. Μπορείτε να πάρετε αυτήν τη μόλυνση μέσω οικιακών ειδών. Η ομάδα κινδύνου περιλαμβάνει άντρες ώριμης ηλικίας, ειδικά εκείνους με υπερβολική εφίδρωση στα πόδια
2. Τριχοφύτωση. Προκαλείται από μύκητες Trichophyton, οι οποίοι είναι ιδιαίτερα μεταδοτικοί. Η τριχοφυτότητα παρατηρείται επίσης σε παιδιά και εφήβους. Οι εργαζόμενοι σε ντους, μπάνια και ζεστά εργαστήρια είναι πιο ευαίσθητοι.
3. Καντιντίαση. Εμφανίζεται λιγότερο συχνά από άλλες μορφές μυκητιασικής λοίμωξης. Οι ζύμες του γένους Candida θεωρούνται υπό όρους παθογόνοι, καθώς ενεργοποιούνται όταν εξασθενεί η ανοσία.
4. Ριβρομυκητίαση. Αυτός είναι ένας τύπος δακτυλίου που προκαλείται από τον μύκητα Trichophyton rubrum. Λόγω της υψηλής ενζυματικής δραστηριότητας, το παθογόνο βλάπτει το δέρμα των ποδιών σε μεγάλες πτυχές του δέρματος. Τα χνουδωτά και μακριά μαλλιά είναι λιγότερο πιθανό να επηρεαστούν. Η ρουμπρομυκητίαση αντιπροσωπεύει το 60-80% όλων των μυκητιασικών λοιμώξεων των ποδιών.
5. Ονυχομυκητίαση των ποδιών. Αυτή είναι μια μυκητιακή ασθένεια των πλακών των νυχιών που προκαλείται από διάφορους τύπους παθογόνων μυκήτων. Ένα ή περισσότερα νύχια επηρεάζονται. Εάν η λοίμωξη δεν αντιμετωπιστεί, οι πλάκες θα καταστραφούν εντελώς.

Τρόποι μόλυνσης

Τα παιδιά είναι πιο πιθανό να μολυνθούν επειδή το λεπτό δέρμα τους τα καθιστά πιο ευαίσθητα σε μικροοργανισμούς. Οι παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν ένα εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα, προβλήματα με το νευρικό ή ενδοκρινικό σύστημα, την παρουσία χρόνιων ασθενειών και αλλαγές στη σύνθεση του ιδρώτα. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι με τους οποίους μπορείτε να πάρετε μια μόλυνση ζύμης. Εμπίπτουν σε δύο κύριες ομάδες:

1. Μόλις. Η μόλυνση συμβαίνει μέσω φυτών, εδάφους, επαφής με άρρωστο άτομο ή ζώο.
2. Έμμεσα. Σε αυτήν την περίπτωση, μπορείτε να μολυνθείτε χρησιμοποιώντας προσωπικά αντικείμενα που ανήκουν σε μολυσμένο άτομο ή όποιον τα χρησιμοποίησε.

Συμπτώματα μύκητα στα πόδια

Μια καλά μελετημένη κλινική εικόνα μυκητιασικών λοιμώξεων βοηθά στην ταυτοποίησή τους σε πρώιμο στάδιο. Οι ζημιές στις δομές των νυχιών και των μαλακών ιστών είναι ορατές με γυμνό μάτι στο σημείο της βλάβηςΤα κοινά συμπτώματα μυκήτων απεικονίζονται στον παρακάτω κατάλογο:

• Αποχρωματισμός της πλάκας των νυχιών σε ανοιχτό κίτρινο σε πρώιμο στάδιο, και στη συνέχεια σε κίτρινο, καφέ, ανοιχτό πράσινο και ακόμη και μαύρο.
• Κνησμός στην περιτοναϊκή ζώνη.
• δυσάρεστη μυρωδιά
• Υπερκεράτωση, δ. Η. Πάχυνση της πλάκας νυχιών ή αραίωση της.
• παραμόρφωση του ελεύθερου άκρου του νυχιού.
• Ξεφλούδισμα του δέρματος γύρω από την πλάκα των νυχιών και στους διαχωριστικούς χώρους.
• Κάλοι και κάλοι στο πόδι.
• ευθραυστότητα του νυχιού, το θρυμματισμό του
• Κοκκίνισμα του δέρματος γύρω από την πλάκα των νυχιών.

Επιδερμοφύτωση και τριχοφύτωση

Αυτές οι μορφές μυκητιασικών λοιμώξεων είναι σχεδόν ίδιες, και γι 'αυτό έχουν ομαδοποιηθεί. Ονομάζονται "μυκητιάσεις ποδιών". Ανάλογα με τη μορφή, η μόλυνση εκδηλώνεται με διαφορετικά συμπτώματα. Συχνά ένας ασθενής έχει συνδυάσει πολλούς τύπους μυκήτων ταυτόχρονα. Για το λόγο αυτό, ο μύκητας χωρίζεται σε μορφές:

• φολιδωτό ή φολιδωτό?
• δυσυδρωτική, η οποία σχετίζεται με διαταραχή των αδένων του ιδρώτα.
• intertrig, στο οποίο παρατηρείται εξάνθημα της πάνας στο δέρμα.
• υπερτροφική, ατροφική ή νορμοτροφική ονυχομυκητίαση.

Καρκίνωμα πλακωδών κυττάρων του ποδιού του αθλητή

Το αρχικό στάδιο του μύκητα στα πόδια αυτής της μορφής χαρακτηρίζεται από την ήττα ενός μόνο ποδιού. Η μόλυνση δεν μεταδίδεται σε άλλη έως αργότερα. Η ασθένεια μπορεί να αναγνωριστεί από τα ακόλουθα σημεία:

• η εμφάνιση μιας κοκκινωμένης περιοχής στο δέρμα του ποδιού.
• στο μέλλον αυτή η περιοχή θα αρχίσει να ξεφλουδίζει (οι πληγείσες περιοχές ενδέχεται να έχουν άλλη περιοχή).
• μερικοί ασθενείς αντιμετωπίζουν φαγούρα.

Η δυσκολία στη διάγνωση και τη θεραπεία του καρκινώματος των πλακωδών κυττάρων είναι ότι πολλοί ασθενείς δεν ανησυχούν για τα συμπτώματα. Για το λόγο αυτό, στο προχωρημένο στάδιο, πηγαίνουν στον γιατρό. Εάν η πλακώδης μορφή της μυκητιασικής λοίμωξης επιμένει, μπορεί να εμφανιστεί μια δυσυδροτική εμφάνιση. Αυτές οι δύο μορφές σχετίζονται, έτσι συχνά προκαλούν την εμφάνιση του άλλου.

Δυσιδρωτική μορφή

Αυτή η φόρμα χαρακτηρίζεται από μια πορεία με αλλαγμένους χρόνους ύφεσης και υποτροπές. Το πρώτο σύμπτωμα είναι η εμφάνιση φουσκάλων στην αψίδα του ποδιού (πιο συχνή) - όπου δεν έρχεται σε επαφή με το πάτωμα ενώ περπατάτε. Το μέγεθός τους κυμαίνεται από 2 έως 8 mm. Σταδιακά αρχίζουν να συγχωνεύονται και να συγχωνεύονται σε ένα μεγάλο. Επιπλέον, κάθε φυσαλίδα ανοίγει και στη θέση της παραμένει μια επιφανειακή αλλοίωση του δέρματος - διάβρωση.

Εκτός από την αψίδα του ποδιού, οι εσωτερικές και εξωτερικές πλευρικές επιφάνειες μπορούν επίσης να μολυνθούν. Στη θέση του έλκους των κυστιδίων, παραμένει μια μεγάλη διάβρωση, σε συνδυασμό με εξάνθημα από πάνα. Ο ασθενής παραπονείται επίσης για τα ακόλουθα συμπτώματα:

• Πόνος και κνησμός στο σημείο της βλάβης.
• αφού στεγνώσει η διάβρωση, αρχίζει να ξεφλουδίζει, γεγονός που οδηγεί στην ανάπτυξη ενός πλακώδους επιθηλιακού σχήματος.
• σταδιακά ενώνεται βακτηριακή λοίμωξη, ως αποτέλεσμα της οποίας το περιεχόμενο των κυστιδίων γίνεται θολό, πυώδες (σε αυτήν την περίπτωση είναι απαραίτητο να λαμβάνετε αντιβιοτικά).
• στο επόμενο στάδιο, το δέρμα του ποδιού γίνεται κόκκινο, πρήζεται, ο ασθενής έχει έντονο πόνο και ακόμη και πυρετό.

Φόρμα Intertrigue

Είναι η πιο κοινή από όλες τις μορφές τριχοφυτώσεως και επιδερμοφύτωσης. Αναπτύσσεται μόνος ή στο πλαίσιο ενός τύπου μυκήτων πλακωδών κυττάρων. Γιορτάζεται πιο συχνά κατά τη θερινή περίοδο. Υπάρχει μια φάση ύφεσης το χειμώνα. Η ασθένεια είναι μακροχρόνια και χρόνια. Η αρχή της διαδικασίας μπορεί να φανεί μεταξύ 4 και 5 ποδιών, λιγότερο συχνά μεταξύ 3 και 4. Τα πρώτα σημάδια μιας διαθρησκευτικής μορφής:

• Ρωγμές και διαβροχή στο δέρμα με ένα υπόλευκο άκρο που σχηματίζεται από την αποφλοίωση της επιδερμίδας (επιφανειακό στρώμα του δέρματος).
• Κνησμός και κάψιμο στο σημείο της βλάβης.
• Κλάμα στον διαγαγατικό χώρο.
• η εμφάνιση ρωγμών διάβρωσης, συνοδευόμενη από σύνδρομο σοβαρού πόνου.

Καθώς η ασθένεια εξελίσσεται, το δέρμα χάνει την προστατευτική του λειτουργία. Αυτό αυξάνει τον κίνδυνο ανάπτυξης λοίμωξης από στρεπτόκοκκο. Εκδηλώνεται ως φλυκταινώδης φλεγμονή, η οποία συνοδεύεται από πρήξιμο, ερυθρότητα και πόνο στο δέρμα. Σε αυτό το πλαίσιο, παρατηρείται αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος. Ο ασθενής παραπονιέται για γενική επιδείνωση της ευημερίας.

Ονυχομυκητίαση των ποδιών

Αυτή η ασθένεια προσβάλλει 3 και 4 δάχτυλα στο 70-75% των περιπτώσεων, λιγότερο συχνά - 1 και 5. Συχνά, η ονυχομυκητίαση προχωρά με τη μορφή μιας νορμοτροφικής μορφής, στην οποία το χρώμα των νυχιών αλλάζει σε κίτρινο και διατηρείται η ακεραιότητά του. Όταν μολυνθεί με μούχλα, η λοίμωξη αναπτύσσεται στο πλαίσιο άλλων ασθενειών. το καρφί γίνεται κίτρινο, καφέ ή μαύρο.

Με κηλίδες και κίτρινες ρίγες στην πλάκα των νυχιών, είναι δυνατό να εντοπιστεί νωρίς η ονυχομυκητίαση. Οι παθολογικές αλλαγές παρατηρούνται αρχικά κοντά στην ελεύθερη άκρη του. Ανάλογα με τη μορφή της ονυχομυκητίασης, εκδηλώνεται στα ακόλουθα συμπτώματα:

1. Υπερτροφικός. Συνοδεύεται από πάχυνση και κιτρίνισμα της πλάκας των νυχιών. Θρυμματίζεται εύκολα και το δέρμα από κάτω αρχίζει να ξεφλουδίζει, γίνεται παχύ.
2. Ατροφικό. Η πλάκα νυχιών, από την άλλη πλευρά, γίνεται λεπτότερη. Υπάρχει επίσης τραχύ δέρμα από κάτω.

Θεραπεία του αρχικού σταδίου του μύκητα στα πόδια

Στα αρχικά στάδια της μόλυνσης, τοπικά παρασκευάσματα χρησιμοποιούνται με τη μορφή αλοιφών, πηκτωμάτων, επιθεμάτων, διαλυμάτων, βερνικιών, σπρέι και υγρών. Είναι αποτελεσματικά ενεργώντας απευθείας στη θέση της φλεγμονής. Το τζελ και το εναιώρημα είναι καταλληλότερα για τους διαγεννητικούς χώρους και μια αλοιφή για το δέρμα της φτέρνας. Το αρχικό στάδιο του μύκητα των νυχιών αντιμετωπίζεται με αντιμυκητιακά βερνίκια και διαλύματα.

Όταν η νόσος έχει προχωρήσει σε προχωρημένο στάδιο, απαιτείται συστηματική φαρμακευτική αγωγή. Χρησιμοποιούνται ως δισκία και κάψουλες. Καταστρέφουν τη μόλυνση από μέσα. Στα αρχικά στάδια, η χρήση δισκίων και καψουλών είναι παράλογη λόγω του μεγαλύτερου αριθμού παρενεργειών σε σύγκριση με τα τοπικά μέσα. Εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, είναι σημαντικό να τηρείτε τους κανόνες υγιεινής. Αυτό πρέπει να γίνει ως εξής:

• Φορέστε κλειστά παντόφλες, μην πηγαίνετε σπίτι χωρίς παπούτσια.
• Αντιμετωπίστε τα παπούτσια με ειδικά απολυμαντικά 2 φορές την ημέρα.
• πλύνετε τα ρούχα του ασθενούς ξεχωριστά από οτιδήποτε άλλο.
• πλύνετε τα πόδια σας καθημερινά και μετά τα αντιμετωπίζετε με αντιμυκητιασικά φάρμακα.
• υγρό καθαρίστε και αερίστε το δωμάτιο κάθε μέρα.
• ξεπλύνετε καλά με ζεστό νερό μετά το μπάνιο.
• Αλλάζετε κάλτσες καθημερινά.
• Μετά την ανάρρωση, πετάξτε τις κάλτσες, τις πετσέτες, τα παπούτσια, τα πετσέτες και άλλα είδη του ασθενούς.

Για να αποφευχθούν πιθανές υποτροπές της νόσου, είναι απαραίτητο να ενισχυθεί το ανοσοποιητικό σύστημα. Για να γίνει αυτό, ο ασθενής συνταγογραφείται ανοσορυθμιστές και βιταμίνες. Η βάση τόσο της εξωτερικής όσο και της συστημικής θεραπείας είναι αντιμυκητιασικά φάρμακα. Κατά την προσκόλληση βακτηριακής λοίμωξης, χρησιμοποιούνται αντιβακτηριακά φάρμακα. Μερικές φορές συνταγογραφούνται αντιισταμινικά για την ανακούφιση των αλλεργιών.

Φάρμακα ποδιών αθλητή

Εάν γνωρίζετε πώς εμφανίζεται ο μύκητας των νυχιών στα πρώτα στάδια, μπορείτε να το παρατηρήσετε πολύ νωρίτερα. Αυτό εξασφαλίζει ταχύτερη ανάκαμψη. Η αποτελεσματικότητα της θεραπείας εξαρτάται επίσης από το σωστό φάρμακο. Υπάρχουν πολλά αντιμυκητιασικά φάρμακα με τη μορφή δισκίων, αλοιφών, πηκτωμάτων. Για να χρησιμοποιήσετε σωστά τα ναρκωτικά, πρέπει να μελετήσετε τα κύρια χαρακτηριστικά τους:

Δραστική ουσία	Μηχανισμός δράσης	Τύπος εφαρμογής, εφέ	Μία θεραπεία	Αντενδείξεις
Υδροχλωρική ναφτιφίνη	Καταστρέφει παθογόνα μυκητιάσεων ποδιών, μερικά βακτήρια. Έχει αντιφλεγμονώδη δράση.	Τρίψτε την κρέμα ή το διάλυμα σε καθαρό δέρμα 2 φορές την ημέρα.	2-4 εβδομάδες.	Εγκυμοσύνη, θηλασμός, ηλικία έως 18 ετών.
Ναταμυκίνη	Αποτελεσματικό έναντι όλων των παθογόνων που προκαλούν μυκητίαση των ποδιών.	Εφαρμόστε το εναιώρημα ή την κρέμα στο προσβεβλημένο δέρμα αρκετές φορές την ημέρα.	Καθορίζεται από γιατρό.	Ευαισθησία στα συστατικά του προϊόντος.
Κλοτριμαζόλη	Πολλά άλλα αντιμυκητιακά φάρμακα έχουν συντεθεί με βάση αυτήν την ουσία. Η κλοτριμαζόλη έχει ένα ευρύ φάσμα δραστηριότητας.	Απλώστε σε καθαρό, ξηρό δέρμα 2-3 φορές την ημέρα.	1-4 εβδομάδες + 3 ακόμη εβδομάδες μετά την ανάρρωση.	Υπερευαισθησία στην κλοτριμαζόλη.
Εκοναζόλη	Είναι αποτελεσματικό έναντι πολλών μυκητών, όπως μύκητες και μύκητες.	Απλώστε κρέμα, λοσιόν, διάλυμα ή αεροζόλ στο δέρμα των ποδιών 1-3 φορές την ημέρα.	2-4 εβδομάδες.	Εγκυμοσύνη.
Ιτρακοναζόλη	Ευρύ φάσμα δραστηριότητας έναντι όλων των μυκητιακών παθογόνων.	2 κάψουλες 2 φορές την ημέρα - με ονυχομυκητίαση. 0, 1-0, 2 g 2 φορές την ημέρα - με μυκητίαση των ποδιών.	7 ημέρες και μετά 3 εβδομάδες διάλειμμα - στην ονυχομυκητίαση. 1-2 εβδομάδες - με μυκητίαση των ποδιών.	Εγκυμοσύνη, θηλασμός, ταυτόχρονη χρήση με μιδοζολάμη, νισολιπίνη, αλκαλοειδή ergot.
Σερατακοναζόλη	Fungistatic και μυκητοκτόνο δράση κατά Candida μύκητες και Trichophyton.	Απλώστε μια μικρή ποσότητα κρέμας στην πληγείσα περιοχή δύο φορές την ημέρα.	Έως 4 εβδομάδες.	Εγκυμοσύνη, θηλασμός, υπερευαισθησία, παιδική ηλικία.
Τερβιναφίνη	Καταστρέφει τα παθογόνα της καντιντίασης, τα τριχώφυτα, τα emdermophytos.	0, 25 g 1-2 φορές την ημέρα.	6 εβδομάδες, εάν οι πλάκες των νυχιών είναι κατεστραμμένες - 12 εβδομάδες.	Δυσλειτουργία νεφρού και ήπατος, κακοήθη νεοπλάσματα, εγκυμοσύνη, γαλουχία, αγγειακές παθήσεις των ποδιών.
Φλουκοναζόλη	Υψηλή δραστηριότητα ενάντια στις ζύμες.	150 mg κάθε εβδομάδα ή 50 mg ημερησίως.	6 εβδομάδες.	Εγκυμοσύνη, θηλασμός, παιδική ηλικία.
Γκρεισοφουλβίν	Μυκητιστική δράση κατά παθογόνων μυκήτων.	16 mg ανά 1 κιλό σωματικού βάρους καθημερινά για τον πρώτο μήνα της θεραπείας. συνεχίστε στην ίδια δοσολογία, αλλά κάθε δεύτερη μέρα. τον τρίτο μήνα σύμφωνα με το δεύτερο σχήμα, έως ότου τα υγιή νύχια μεγαλώνουν ξανά. Μην εφαρμόζετε την αλοιφή περισσότερο από 30 g την ημέρα.	Για δισκία - 3 μήνες, για αλοιφές - 3 εβδομάδες.	Διαταραχές του ήπατος και των νεφρών, μείωση του αριθμού των λευκοκυττάρων στο αίμα, εγκυμοσύνη, γαλουχία, κακοήθεις όγκοι

Λαϊκές μέθοδοι

Η αποτελεσματική θεραπεία στα αρχικά στάδια μιας μυκητιασικής λοίμωξης δεν είναι δυνατή χωρίς φαρμακευτική αγωγή. Αποτελούν το στήριγμα της θεραπείας. Οι παραδοσιακές μέθοδοι χρησιμοποιούνται μόνο ως βοηθητική μέθοδος. Αν και η εναλλακτική ιατρική είναι σχετικά ασφαλής, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν τη χρησιμοποιήσετε. Θα κάνει συστάσεις για τις ακόλουθες εναλλακτικές μεθόδους αντιμετώπισης μυκητιασικής λοίμωξης:

1. Πάρτε ίση ποσότητα φλοιού βελανιδιάς, verbena, marigold ταξιανθίες, αποξηραμένα βατόμουρα. Από το μείγμα που προκύπτει, ρίξτε 3 κουταλιές της σούπας σε ξεχωριστό δοχείο. μεγάλο. Ρίξτε ένα ποτήρι νερό και ανάψτε το. Στραγγίξτε μετά από 15-20 λεπτά, αφήστε να κρυώσει σε αποδεκτή θερμοκρασία. Χρησιμοποιήστε το για να λιπάνετε τις κατεστραμμένες περιοχές.
2. Ανακατέψτε ίσες αναλογίες θειικού χαλκού, κίτρινου θείου και χοιρινού λίπους. Αφού αποκτήσετε μια ομοιογενή μάζα, βράστε και στη συνέχεια φυλάξτε σε σκοτεινό μέρος. Μετά την ψύξη, χρησιμοποιήστε για να λιπάνετε τις πληγείσες περιοχές. Προετοιμάστε τα πόδια σας σε σόδα.
3. Για 2-3 λίτρα βραστό νερό, πάρτε 2-3 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. φρέσκο γαλακτοκομείο. Βάλτε τα συστατικά σε γυάλινο δοχείο, τυλίξτε μια κουβέρτα και αφήστε για 3-4 ώρες. Στη συνέχεια χρησιμοποιήστε για μπάνιο. Ρίξτε το ζωμό σε ένα μπολ, βάλτε τα πόδια σας σε αυτό και μουλιάστε στο διάλυμα για 40-45 λεπτά. Επαναλάβετε τη διαδικασία σε διαστήματα 2-3 ημερών έως την πλήρη ανάρρωση.